Gode knekkebrød
2 dl sammalt spelt eller grovmalt rug
3 1/2 dl havrekli
1 dl linfrø
2 1/2 dl sesamfrø
2 1/2 dl solsikkefrø eller kjerner
2 ts salt
7 dl vann
Røres sammen, og la dette svelle i ca 20 min... Smøres jevnt og tynt utover i 2 langpanner som er foret med bakepapir.
Stekes med varmluft i 180 gr. i 40 -50 min---til de er gylden.
Nb: slipp ut damp under steikeperioden.
Bruk en pizza trinse til å dele passelige stykker når du tar ut pannene..det er lettere da å få rutene fra hverandre..
Resultat: utrulig gode...
Oppbevares i boks, så de ikkje slagna......
Lykke til...
Monica